Hallo an alle!!
Am Samstagabend fahren wir auf Klassenfahrt und werden 14 Stunden fahren. Ich freu mich total, jedoch muss ich auf der Hinfahrt außen sitzen, bedeutet am Gang (gibt ja immer Zweiersitze, einer am Fenster, einer im Gang) Ich hab allgemein ein wenig Angst vor so langen Fahrten. Ich erkläre erstmal kurz wovor genau Angst. Also erstens fühle ich mich unwohl wenn ich im Gang sitze, so "frei" und "unbeschützt". Meine größte Angst ist allerdings was Anderes. Ich hab Angst vor verlassenen Straßen, bedeutet wenn wenig andere Autos fahren und auch Angst vor Serpentinen, da ich eine Phobie vor dem Erbrechen hab. Egal ob Auto oder Bus, so einsame,verlassene Straßen gehen bei mir einfach nicht. Ich bekomm da die totale Panik und jedesmal steh ich kurz vor einem Heulkrampf. Mir wird dann schlecht, weil ich so eine schlimme Angst habe. Meine erste Frage, habt ihr Tipps wie ich es mir auf dem Platz im Gang trotzdem gemütlich machen kann? Und mein wichtigeres Anliegen ist, wisst ihr was ich gegen die Panik vor einsamen und kurvigen Straßen machen kann und denkt ihr ich sollte meiner Lehrerin davon erzählen? Vielen Dank schonmal!!!
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Habt ihr Tipps und soll ich es ansprechen?
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