Ich gehe in regelmäßigen Abständen mit meinen langjährigen Freunden feiern und meist läuft dies mit sehr viel Alkohol ab.
Das böse erwachen kommt dann meistens morgens, was oft mit leichten bis schweren Kopfschmerzen beginnt. Das ist allerdings nicht so schlimm, da sich dieses Problem mit einer Kopfschmerztablette lösen lässt und dann erst mal erledigt bleibt.
Viel schlimmer ist da mein Magen. Ich merke einfach, dass ich den ganzen Tag ein leichtes Übelkeitsgefühl mit mir rumschleppe. Anscheinend ist mein Magen einfach empfindlich was Alkohol angeht.
Zudem merke ich, dass ich total schlapp und kraftlos bin, was meistens sogar 1-2 Tage anhält. Gerade wenn man am Samstag weg war und am Montag wieder arbeiten muss, ist das natürlich fatal.
Gibt es denn Tricks, wie man seinen Körper schnell wieder fit bekommt und wie die Magenprobleme weggehen?
Und bitte keine Aussagen wie trink einfach weniger.
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